こんにちは(^^)
今日は知り合いから
サツマイモを頂いたので
『芋けんぴ』を作りました★
▼作り方
●まず、サツマイモをよく洗い
皮をむきます。
お好みで皮を残してもOKです!
●次にサッと油で揚げます。
揚げ過ぎると硬くるので
少し表面が硬くなってきたぐらいで
バットにあげます。
●次にフライパンに
・砂糖 おおさじ 3
・水 おおさじ 3
・塩 ひとつまみ
を入れ、煮詰めます。
●煮詰まってきたら
先程揚げたサツマイモに絡めて
完成です!
(お好みで黒ゴマをふってもOK!)
テリテリで食べたい方は
このままで!
歯にくっつくのが
嫌だな~と言う人は
フライパンで絡める時に
余熱で少し絡めていると
サラっとします!
サツマイモの消費に困った際は
是非!一度作ってみては
いかがでしょうか?(*’▽’)
油断するとあっと言う間に
サツマイモ1本を
食べてしまいます(*_*;笑
なんでも程よい量を
摂取しましょう★★★
では、このへんで(^^)/