こんにちは(^^)
今日は先日お昼ご飯に食べた
『目玉焼き』のお話をします★
先日、冷蔵庫を開けると
卵の在庫(笑)がたくさんあったので
目玉焼きを作り
お昼ご飯に食べることにしました(^^♪
私は小さい頃から“半熟”が好き
なので、今回も半熟の目玉焼きを
作りました！！！
やはり、目玉焼きは
白ご飯によく合います)^o^(
調子に乗って
ご飯を２杯も食べちゃった( *´艸｀)笑
その後、事務仕事をコツコツやっていると
またしてもあの感覚に襲われたのです！！！
そうっ！！！
胃痛！！！！！
誰かに胃を握りつぶされているような
あの感覚！
その後の腹痛！！！！！
前回、『BBQのその後… #3』を
書きましたが、
その時と全く同じ感覚！！
私は最初調子に乗って
ご飯を２杯食べてしまったことを
疑っていましたが、
ご飯ぐらいで胃痛なんて
なったことないなあっと思い
よくよく考えると……………….
そうっ！
「目玉焼き！！！」
心あたりがあるのは
あの半熟の目玉焼き！！！
そう、とうとう私は卵の
「生」も受け付けなくなって
しまいました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
それはもう悔しくて、悲しくて、
歯がゆさもあり、
Google先生で私の症状を検索してみました！
はっきりとした原因は分かっていませんが
Google先生によると
・早くきた更年期
(体質の変化等)
・ホルモンバランスの変化
・アレルギー
などがあげられました。
私は前回アレルギー検査済みなので
アレルギーではありません。
では、
・早くきた更年期？
３０代で更年期がきたのか？
・ホルモンバランスの変化
これは思いあたる節は
たくさんあります。笑
上記の原因の元は“ストレス”から
くるもので、はっきりと目に見えて
分からないのがなんとも怖いです( ﾟДﾟ)
知らず知らずのうちに
ストレスを溜めてしまっているようです( ;∀;)
これは生きていくなかで
一生付き合うことになるでしょう(笑)
うまくストレスと向き合っていけるよう
今後何か対策を考えたいと
思います。。。
でも、やはり小さい頃から
半熟卵推しだった私にとって
今回の件はかなりの大ダメージ。
体の為にも仕方ないことです。
現実を受け入れるしかありません。
とにかく、私は“なまもの”が
ダメになりました。
今後はもっともっと
食べ物に気をつけながら
しっかりとした体力作り、
免疫作りに取り組んでいきたいと
思います。
改めて感じましたが
自分が食べたもので
自分の体が作られているって
なんか凄いですね(‘ω’)
だからこそ
好きなものだけに偏らず
バランスよく栄養をとり、
楽しく健康な生活を
目指したいと思います★(もっと早く気づきたかった笑)
ハッピーライフヽ(^o^)丿
では、このへんで(^^)/
